Hãy cho phép bản thân được nghỉ ngơi, giống như khi bạn bị bệnh. Bạn thật sự muốn hoàn tất thủ tục hoàn thuế của mình - một công việc quan trọng nhưng cũng rất khó chịu. Bạn muốn có một chiếc đồng hồ treo ở tầng thứ ba này và rồi nhận ra có rất nhiều đồng hồ nằm cách xa nhau đang không ngừng xoay chuyển tựa như các vệ tinh.
• Hãy tận dụng những chiếc cầu thang và coi đó là một cơ hội để tập thể dục. Có thể đối phương sẽ nói "Vâng" nếu người ấy biết rõ nguyên nhân và nhu cầu của bạn. Hãy tránh xa những điều quấy nhiễu (ví dụ: bằng cách chuyển sang một phòng làm việc khác; xem Bí quyết đơn giản hóa 14) và hãy bắt đầu ngày mới bằng công việc ưu tiên số 1.
Dưới tác động của caffeine, nguồn năng lượng dự trữ trong các tế bào thần kinh được kích hoạt và khiến bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn. Đừng cố gắng bù đắp cho việc thiếu ngủ bằng cách ngủ thật nhiều bởi nó có thể khiến bạn u uất và thờ ơ. Những chồng hồ sơ gây mệt mỏi không chỉ chứa đựng giấy tờ về các nhiệm vụ bạn cần hoàn thành mà còn bao gồm nhiều loại sau: những tạp chí mà bạn dự định sẽ xem qua sau, các bài báo bạn định soạn ra vào một ngày nào đấy, những bức ảnh về chuyến đi nghỉ mà bạn định sẽ sắp xếp chúng vào album.
Cuối cuộc họp, người thư ký sẽ đọc to bản ghi chú ấy (Việc này sẽ thay thế cho việc "phê chuẩn biên bản" rất tốn thời gian, công sức), sau đó người ấy sẽ sao chúng ra và phát cho tất cả mọi người tham gia cuộc họp. Đơn vị 2: Trường hợp khẩn cấp. Quan điểm chủ đạo của nhóm thuộc trung tâm đầu này là khoảng cách.
Hãy giới hạn các khoảng thời gian nghỉ giải lao để lấy lại tinh thần. Và giờ thì nó đến tay bạn. Việc xem ti-vi chẳng có gì bất ổn cả.
Khi nói đến vấn đề nghề nghiệp, phương châm đơn giản hóa của chúng tôi là: Nếu muốn thành công, bạn hãy cư xử như một người thành công. Tiếp theo, hãy tưởng tượng bạn đang đứng khỏa thân trước một tấm gương và cảm thấy rất hài lòng với ngoại hình của mình. Hãy biết chấp nhận điều này.
Cơ thể bạn có thể dễ dàng ứng phó với sự bùng phát calo nếu bạn đã biết điều chỉnh để thích nghi với việc ăn kiêng. Trong một buổi nói chuyện về cuộc đời mình, Winston Churchill(6) đã nói: "Không bao giờ, không bao giờ, không bao giờ được đầu hàng!". Tôi đánh giá người khác dựa trên mức độ đe dọa hoặc vô hại của họ đối với tôi i
Cuộc sống sẽ trở nên khó khăn một cách không cần thiết khi bạn cứ liên tục so đo cuộc sống của mình với người khác. Người bạn đời thường lý trí hơn so với các đồng nghiệp của bạn. Khi bị bệnh, ta có khuynh hướng bỏ qua mọi mối bận tâm trong cuộc sống.
Những gì bạn đã thấy ở bên trong bản thân mình vượt ra khỏi "cái Tôi" cá nhân của bạn. Ở đây, sự kết hợp giữa trí nhớ và phương pháp học tập thân thiện có thể mang lại hiệu quả cho bạn. Hãy thỏa thuận với tất cả các thành viên trong gia đình rằng đồ đạc chỉ có thể được đặt dưới chân cầu thang nếu chúng sắp được đem lên tầng trên.
Và khi rời khỏi căn phòng đó, bạn sẽ được nếm trải một sự thay đổi tuyệt vời. Nếu nó xuất phát từ dạ dày, vấn đề chính sẽ liên quan đến những phiền toái không mong đợi hoặc những nỗi lo lắng, giận dữ về việc thiếu sức mạnh, sự bất công, mâu thuẫn, môi trường làm việc không đảm bảo chất lượng. Hãy cẩn thận! Bạn đang đùa với lửa đấy.